张天爱恋情不断:一个对自己“狠”的女人,到底有多可怕

好久没消息的张天爱 , 最近频频上热搜 , 先是和传出和王大陆的恋情 , 然后又传出和徐开骋的恋情 。

不过这些都没什么新鲜 , 年轻男女 , 有绯闻 , 或者有恋情 , 实在太正常不过了 。

倒是她最近在《哎呀好身材》里的表现让我很感兴趣 。 在这个节目里 , 虽然也在磕CP , 但吸引我的点是关于健身 。

为了保持好身材 , 她每天早起做倒立 , 晚上做瑜伽 , 连洗漱都要深蹲 。 更是严格控制饮食 , 只吃鸡蛋和水果沙拉 。


张天爱恋情不断:一个对自己“狠”的女人,到底有多可怕

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最近我也想健身 , 但老是不能坚持 , 连打羽毛球这件事情 , 也常常因为天气等各种原因 , 三天打鱼两天晒网 。

看着别人把健身这件事坚持得这么好 , 有那么一丢丢挫败感 。

但是后来我仔细了一下发现 , 我之所以在健身这件事情上不能坚持 , 其实是因为这件事对我来说不是当下最重要的事儿 。 我人瘦 , 身材也勉强还可以 , 就算拍照还不会显胖 , 所以就偷懒了 。

为了找自信 , 我又梳理了一下自己这些年坚持下来的事情 。 比如每天列清单 , 比如写作 , 比如12点之前必须睡觉 , 比如每天早起先喝一杯温水 。 所以 , 连我妹妹都觉得 , 再难的事情 , 只要我愿意 , 就能坚持下去 。