脸上皮肤不好怎么改善 _生活经验

1、做好防晒工作和保湿或控油的工作。
2、饮食结构要合理，宜清淡饮食，多吃蔬菜，水果，戒烟酒。
3、保持心情愉快和充足的睡眠，不要熬夜。
4、保持大便通畅。
【脸上皮肤不好怎么改善】5、适当使用医学护肤品，少用或者是不用化妆品。

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