皮肤会被太阳“晒黑”的时间因人因事而异 ， 要考虑个人情况、当时的紫外线强度和曝晒的时间等因素 。一般来说，如果是较弱的太阳光线，晒一个小时以内一般不会晒黑 。如果是很强烈的太阳光线，就需要注重防晒 。
阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就有可能被杀死 。
晒太阳能够促进人体的血液循环，有助于增强人体新陈代谢，调节中枢神经，从而使人体感到舒适 。
【在太阳底下晒多久会晒黑】太阳光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用 。晒太阳有助于增强人体免疫功能，增加吞噬细胞活力 。

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