冬天吃什么水果 这三种必吃

【冬天吃什么水果 这三种必吃】1、香梨,生津止渴,止咳化痰,清热降火 , 润非去燥 。对肺热咳嗽,咽干喉疼 , 大便干燥冬季发热和内热的人适宜 。
2、苹果 , 补脾气,养胃阴 , 生津解渴,润肺悦心,被称为心血管健康的保护神 。
3、猕猴桃 , 维C含量极高,含有血清促进素,帮助稳定情绪,镇静心情,促进心脏健康与消化 。

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