【经期能吃香蕉吗】1、来月经是可以吃香蕉的，香蕉中富含丰富的微量元素和维生素，能够补充丢失血液中所含的微量元素，而且香蕉中所含的维生素B6，能够镇定情绪，缓解经期焦虑不安的紧张心情 。
2、一些女性在经期容易出现便秘现象，而香蕉具有润肠通便的作用，所以 ， 女性在经期适当吃一些香蕉是没有问题的 。
以上就是经期能吃香蕉吗的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 南瓜把坏的地方切掉还能吃吗
- 隔夜的芹菜还能吃吗
- 葡萄籽过期了还能吃吗 葡萄籽功效介绍
- 山芋皮能吃吗有什么作用
- 香蕉冰淇淋怎么做
- 经期嗜睡的原因是什么呢？
- 熟螃蟹过夜还能吃吗
- 兔子能吃芥蓝吗
- 糖尿病人能吃西瓜吗
- 喝完酒后吃点什么是最好的