【女人吃橄榄的好处坏处】1、女人吃橄榄 ， 可以为身体提供维生素E和抗氧化成分，能有效的保护女人的皮肤，帮助女人防止衰老和皮肤损伤，使皮肤光泽 。
2、橄榄含有多酚和脂多糖成分 ， 所以女人吃橄榄可以有助于防辐射，有利于女性的身体健康 。橄榄可以补充给女性丰富的胡萝卜素，叶绿素等物质，增强人体的新陈代谢，促进细胞生长，加快伤口愈合，保养皮肤，减少皱纹的产生 。
3、女人吃多了橄榄，有的可以出现月经延迟 。
以上就是女人吃橄榄的好处坏处的内容啦，希望本文可以帮到你！
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