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活在当下 ， 才能快乐

一个人要想获得快乐 ， 就得有活在当下的智慧 。

曾经有人向马祖禅师请教如何修行 ， 马祖禅师答：饥来吃饭 ， 困来眠 。

这个人就很奇怪 ， 说 ， 其他人也是这样做的啊 ， 难道他们和你一样用功？

马祖回答说 ， 不是的 ， 他们吃饭的时候想着睡觉 ， 睡觉的时候想着吃饭 ， 而我 ， 吃饭就是吃饭 ， 睡觉就是睡觉 ， 所以不一样 。

王阳明曾经以此典故写过一首诗：

饥来吃饭倦来眠 ， 只此修行玄更玄 。

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