热依扎:请自私一点吧，把最好的给自己已有很久都没拾笔写字了

已有很久都没拾笔写字了，最近的一次自由落笔，应该是去年去新西兰度蜜月后写的游记。虽说现在是为了赚点外快，但我却异常的感到快乐，我发现很久都没去思考怎么让自己真正快乐，而不用为了每天应付那些难搞的客户、领导而努力挤出一张笑脸。

心底有个声音对自己说，你应该重新审视自己的定位和价值了，至少，你应该学会如何爱自己，做点自己真正喜欢做的事。

因为有这个声音，所以这两天在看到演员热依扎关于抑郁症的陈述后，猛然的，感觉有东西在脑海里翻滚，热腾腾冒着泡，想要漫出来，过一会发现，泪已润了眼，心已起了浪。

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之前对于抑郁症的认识，是基于一位一起共事的姐姐，她是一个追求尽善尽美的女子，什么都对自己要求极高，自然也看不惯一些东西。曾在才参加工作没多久的时候，接到一份新工作，懵懵懂懂还没找到门路的时候就被领导批得体无完肤。

所以她开始频繁的自我怀疑，觉得或许别人都可以胜任、做得很好，但自己因为能力不够、心态不好而没法做到。成天反思——是不是真的对这个社会丝毫没有价值了？