舒服的亲密关系里，两个人要有这3种共识这是一篇与亲密关系有关的文

这是一篇与亲密关系有关的文章，也是一篇与自我成长有关的文章。

即使你已过了恋爱阶段，我依然建议你读一读这篇文章，因为亲密关系的范围不仅包含了恋爱，还涵盖了你与父母、子女的相处。

同时，自我成长的路径也不仅仅是读书和思考，还有一个非常重要、不可或缺的部分，那就是通过真实的亲密关系所获得的自我成长。

我时常收到读者在亲密关系中受伤的留言，也遇到过一些带着“破碎的心”来找我的咨询者。

可见，亲密关系虽很重要，但往往也十分伤人。

那么， “这些痛苦究竟该如何面对？”就成为了亲密关系中一个首先要被讨论的话题。

这个话题的回答可以写不止一本书，但是，是不是有一些简要的处理原则能够帮到我们？

我想的确是有的。

在处理亲密关系中遇到的各种痛苦时，有三个非常有效的原则，它们对我产生过很大的帮助，今天想写下来与你分享。

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既能投入，又能抽离

世界上有两种人：投入的人和抽离的人。

投入的人说的是：那种时时刻刻都沉浸于当下的人，他们每天都沉浸在当下的事情和情绪中；抽离的人则是完全相反，而我们周围的大部分人都是时刻“投入”的人。

而真正的生活高手，既不是无时无刻都在投入的人，也不是永远都在抽离状态的人，而是那种既能投入、又会抽离的人。