那些不痛不痒的话,根本帮不了别人,你缺乏深度共情力

作者:九霄云客

什么是深度共情力

共情力就是通过言行举止 , 知道、领会以及准确评价对方情绪和感受的能力 。 深度共情也就是更加深刻的明白、理解、尊重、感同身受以及精确判断他人的情绪和感受的能力 。 共情力是心理学家巴昂提出的情绪胜任力(情商)15大要素之一 , 也是处理人际关系的法宝 。

如果别人正在哈哈大笑 , 你可能觉得他现在很开心 。 但是如果你跟他沟通过之后 , 发现其实对方因为自己做了一件蠢事 , 在表达内心的一种无奈感 。 所以说 , 社交中不仅需要察言观色 , 还应该具备深度共情的能力 。 对于自我意识较强的人而言 , 这是很困难的事情 。 他们既不想看别人的脸色 , 也并不在乎别人的情绪感受 。 但是 , 如果你想要处理好人际关系 , 那么学会深度共情 , 将是你改善人际关系的捷径 。


那些不痛不痒的话,根本帮不了别人,你缺乏深度共情力

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深度共情所应用的场景