天气越来越冷了 ，

温度越来越低了 ，

早上出门 ， 一定要多穿点 ，

别感冒 ， 别着凉 ，

花钱又受罪 ， 吃药又打针 。

不管工作多忙 ， 时间多紧 ，

都要照顾好自己 。

早餐吃好 ， 午餐吃饱 ，

晚上尽量别熬夜 ，

早睡早起 ，

有空就去锻炼身体 。

----天冷了 ， 照顾好自己//----海南龙网生活频道 http://life.hainanlong.com

手机 ， 是工具 ，

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• 告诉|这种白酒千万不要买，白送都不要，买了也别喝，赶紧告诉家里人
• 后加上|冬天，少吃鸡肉鸭肉，也别错过此菜，美味下饭，不懂太可惜了！
• 发酵|别忘了馒头只记得酵母，再加2种配料，白胖暄软清香，方便食用
• 声称|非洲人偷师中国人包饺子，自豪声称非常美味，仔细一瞧却尴尬了
• 鸡腿|天冷了，就要吃得饱饱的南瓜鸡肉焖饭，不爱南瓜也能吃两碗
• 下肚|冬天一定要常吃这种肉！连汤下肚鲜香御寒，手脚都不冰凉了
• 开胃|这三样菜一起炒实在是鲜美极了，开胃下饭香，便宜又好吃总吃不腻
• 面饼|2分钟学会葱花小油饼的做法，外酥里软可好吃了，面饼也特别的薄
• 家人|一入冬牛肉这样做，鲜香嫩滑，太好吃了，家人根本放不下碗筷！