筑爱心理丨别让指责破坏了我们的夫妻关系


筑爱心理丨别让指责破坏了我们的夫妻关系

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亲密关系最大的敌人之一就是用指责对方来赢得争吵 。 然而 , 尽管它的影响是可以预见的 , 也是有害的 , 夫妻们还是经常在争吵中互相指责 。

混战指责模式

在混战型的破坏性交流中 , 双方都理直气壮的相互指责 , 试图否定对方的观点 。 谁“更正确” , 谁“更错误” , 人们一直在争论不休 , 直到最终失去了力气 , 随之而来的是某种过渡期 。

这种混战通常以某种互惠的“平局”告终 。

“双方都觉得自己的立场是正确的 , 但往往也会因为伤害了对方而感到难过 。 ”

因为混战模式中的双方常常觉得自己既是对的也是错的 , 所以他们通常不认为他们的争吵会更加具有破坏性 , 但事实证明这是一个错误的想法 。 由于多次重复相同的互动 , 双方都对任何一种能真正解决问题的方案失去了信心 , 并在无意识中 , 以付诸行动的形式继续重复混战模式 。