美味|这鱼再贵也要常给孩子吃,好吃又美味,身体棒
今天就和大家分享个黄花鱼的做法,一起来看看和你做黄花鱼有哪些不同之处吧。

文章图片
今天先分享酱焖黄花鱼的家常做法,这做法好吃到没朋友。今儿这条黄花鱼个头可真不小,这一条鱼不到30元,12元一斤,比吃猪肉可便宜多了,先把它去鳞、去内脏,清洗干净。

文章图片
然后用厨房用纸把鱼表面的水分擦干,这样下锅煎的时候鱼皮就不容易破了,这个方法适合所有煎鱼,喜欢吃煎鱼的朋友记住这个小妙招哦。擦干以后,用刀在鱼身上均匀的划几刀,使鱼肉更容易入味。切点葱花、姜片,大蒜拍碎,干红辣椒一切两半,食材全部准备完毕,开始下锅。

文章图片
锅内倒入少量油,先把鱼煎一下。油热后转成小火,把黄花鱼放入锅中,先不要用铲子翻动,晃动一下锅,让它受热均匀,一面煎至金黄后,翻过来煎另一面,煎至两面金黄装盘盛出备用。这就是小秘诀之一,记得先煎一下再炖,这样鱼肉才会香而不腥,很多人会直接下锅炖,难怪会腥味重。

文章图片
另起锅,锅内倒入适量食用油,油热后放入葱、姜、蒜、干红辣椒、花椒炒香,出香味后加一勺咸面酱继续炒香。这就是小秘诀之二,加面酱炖鱼不但能提升香味,酱香味也会让腥味消失,酱焖鱼最大特点就是香味浓郁超下饭。酱料根据自己喜欢的口味添加就好,喜欢吃甜的就加甜面酱,喜欢吃辣的就加辣酱。

文章图片
【 美味|这鱼再贵也要常给孩子吃,好吃又美味,身体棒】酱香味浓郁后,倒入适量开水,加点盐、白糖、米醋,大火烧开。开锅后,放入煎过的黄花鱼,转成中火炖。一边炖一边用勺子往鱼身上浇汤汁,炖个6分钟左右把鱼翻个面,然后盖上锅盖,继续炖8分钟左右。八分钟后打开锅盖,转成大火收下汤汁,直至汤汁收浓关火盛出,超级好吃下酒又下饭的酱焖黄花鱼就做好了,好香,迫不及待的就想大口吃鱼肉。

文章图片
- 后加上|冬天,少吃鸡肉鸭肉,也别错过此菜,美味下饭,不懂太可惜了!
- 声称|非洲人偷师中国人包饺子,自豪声称非常美味,仔细一瞧却尴尬了
- 小鲜侣调味|营养和美味,都在这道金针菇豆皮卷里
- 一滴水|家常美食 篇二百三十六:鲜香美味的卤鹌鹑蛋,一滴水不加,汤汁却更浓厚
- 西葫芦|好吃不上火的特色家常下饭菜,汤汁拿来拌饭超级美味,冬天吃最适合!
- 食材也特别|吃货将各国“国旗”做成美味,网友惊呆中国最形象,不接受反驳
- 西兰花|营养又健康的美味家常美食,一盘都不够吃,很下饭,味道特别美味
- 蛋糕|教你做个不一样的蛋糕,不用油不用奶,第二天依旧美味还能当早餐
- 肉馅|教你做好吃的肉丸子,滑嫩Q弹味道鲜美,冬天吃既美味又解馋
- 值得|分享几道清淡的快手菜,做法简单,而且美味,值得推荐!
