定食|吃遍大连-主食配菜小菜汤，一个盘内托出来，暖心的定食，丰富了你的肠胃~ 中薪|主食|肠胃|暖心|菜汤|大连

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成年人的工作日总是形单影只
慢下来的节奏却略显孤独
如果你也一个人吃饭
或许可以尝试暖心的”定食“
定食是什么？
主菜+米饭+咸菜+味增汤=定食
其实就是什么种类都来点儿
每份的量正好满足我们每日所需的营养
也不用怕吃不完

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让你的午餐充满仪式感
一份定食包含
主食、配菜、小菜、酱汤...
汤、菜、主食放在一个盘内托出
这样，
可以满足午餐时间紧迫的食客
特别是吃完午饭还要上班的上班族
中午来一份定食
既节省了时间，还丰富了肠胃
伍叁南山家
南山别墅区中的一家私房菜馆，独栋小楼，老上海洋房的味道。

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中午提供定食，高汤黄花鱼定食，鱼不小，主刺已经处理干净了，鱼本身看起来还是很完整。汤底奶白色，味道鲜美香醇，鱼肉鱼肉细嫩，配白饭，很清爽，不油腻，有特色。

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地址：大连市中山区高阳街53号
霍面
霍面的喂饭文化闻名美食圈，不是面馆是一家私房菜小馆，初次来是不可以点餐的，老板会推荐菜品，并且会喂你一口饭。

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喂饭必备的蒸肉饭，一勺米饭、一片肉、一勺蒜泥，将米饭、肉块、汤汁和配料混合在一起，一口吃完，丰富的层次感在口腔中炸裂，完全不会腻。

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蒸猪脚海带黄豆汤，猪脚蒸煮软烂很入味。清蒸鲈鱼，清淡有滋味。

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地址：大连市中山区安阳街与杏林街交叉口东北角
藕奈江拉面定食
店面不大，五六张桌子，饭点的时间人比较多。不光有日式拉面还有一些定食，寿喜锅什么的。

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拉面酱油拉面、猪骨髓拉面面是店里的招牌面，汤汁浓郁有浓浓的海带的味道，奶白浓郁，口味清淡香醇，肉块软烂，口味到位。特别喜欢糖心蛋。

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吃鳗鱼炒饭的也不少。

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地址：大连市中山区向前街42号(友好电影院与中原市场中间)
熊吞大碗丼日式烧肉饭
日式简餐，主营各种日式丼饭，牛肉的、猪肉的、鸡肉的、鳗鱼的。

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招牌爆款心意满满肥牛饭，挑选脊背中部肉，整片的薄嫩肥牛，现点现腌，炙烤时，撒上椒盐再次调味，咸香也缓缓进入到牛肉内里。

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在肉肉里挖个洞洞，趁热加入温泉蛋，温泉蛋极嫩，和米饭是天生绝配，将温泉蛋、牛肉与米饭搅拌均匀，蛋香的浓郁，蛋液的柔滑，将牛肉与米饭滋润得更加柔软。例汤里有海带、豆腐、葱花，味道清淡，沙拉菜酸酸的超好吃，还有一份萝卜泡菜。

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地址：大连市沙河口区罗斯福4层靠近电影院
本味匠心
店不大，还算好找！店里风格很舒服！这里刺身，寿司卷，寿喜锅，定食，烤物都有。

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寿喜锅必点，小锅一个人吃足够，菜品还是挺足的。上来一锅菜，都没看见，当一点点熟了出来了，口味清淡，没有那么齁甜。感觉挺好的。

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鳗鱼饭定食，鳗鱼比较鲜美，定食内容丰富，量也足。南蛮鸡饭，炸鸡外酥里嫩，浇上酸甜汁，下饭。炙烤三文鱼饭，香而不腻。

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地址：大连市甘井子区山东路亿合现代城北侧永兴市场南门
一只小肥牛
店小小的，整体风格当然是日式的啦～一共有八张桌子，主打日式定食dong饭也有炸鸡沙拉等小食。一口小烧牛，小牛烧肉饭，都是小肥牛家的招牌。

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一口小烧牛，牛肉切成小块，嫩嫩的十分入味，配菜里的沙拉十分的清爽可口，还有配有汤喝酸奶，一套下来，丰富有营养。

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地址：大连市沙河口区尖山街111号(东北财经大学旁)
定食屋
一家日式简餐店。在软件园铁道旁，定食一般包括，饭，菜，沙拉，鸡蛋糕和味增汤。价格都在30元左右。

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盖饭和三文鱼头都很不错，还有生姜烧猪肉定食、寿喜锅，亲子炸鸡饭，汉堡牛肉饼以及炸鸡块，天妇罗等。

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地址：大连市沙河口区软件园数码家园1楼(近东软信息学院)
日本食堂鳗鱼屋
开发区比较出名的店，原木吧台，陶瓷碗碟。鳗鱼都是现烤的，鳗鱼定食，很丰富的搭配，鳗鱼很新鲜烤制的很到位外酥里嫩，真心很不错。

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鳗鱼饭酱汁充分盖住鳗鱼，浓郁的味道让人食欲大增，味道也是相当好滴。煎牛肉块定食，煎得有些焦脆的蒜片很香，牛肉是全熟，调味也就盐和胡椒。

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咖喱猪排定食，现炸的猪排裹面薄，金黄的外表夹起来还有咔滋声，咖喱汁浓稠微辣，超级下饭。

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地址：大连市开发区辽河西路五彩城A区5-3号(东方大厦正对面)
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