【如何提高音调】１．把肺里的气全部呼出，然后，屏住呼吸，把手按在小腹，用力使小腹鼓起，手反作用于小腹，鼓起过程逐渐用力，不要一下鼓起来，从开始用力到用力到极限，持续五秒钟，整个过程，注意不要呼吸 。循环每天练习两个小时 。
２．练习肺活量，多进行游泳，跑步等有助于增强肺活量的运动 ， 增加呼吸肌的力量 ， 提高肺的弹性 ， 使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和机能 ， 从而达到提高肺活量检测数值的目的 。
３．正确的发声姿势，可以使音调提高 ， 共鸣的调节以及发声的效果 ， 平时练习做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张 ， 脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定 。

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