1、红心火龙果，首先其较其他水果有更多的花青素 ， 更有利于皮肤的保养，并且味道不甜亦不腻；
【最好吃的水果是什么】2、西瓜，具有丰富的水分和甜味 ， 甜味香而不腻，冰镇再食用更佳；
3、龙眼 ， 喜欢吃甜食者 ， 龙眼亦是最佳的原则，冰镇后食用，效果更佳；
4、芒果，芒果香甜诱人，远处即可闻到香味，但是芒果属于属热，不可过多食用；
5、柑橘 ， 新鲜的感觉味道闻起来不甜不腻 ， 食用可口，利于助食助消化 。

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