鹿茸炖瘦肉的主要功效：鹿茸的功效有滋阴补阳，提高免疫力，抗疲劳抗衰老 ， 煲汤炖汤的吃法 ， 还可发挥鹿茸美容养颜的功效 。瘦肉，可补充蛋白质 。
建议炖汤时，第一次半片鹿茸，饮用后如无明显异常燥热，可以再下一次炖汤时稍加半片炖制 。
鹿茸，讲究循序渐进，逐量增减 ， 不可猛增猛减，无论什么服用方法，都以食用后没有明显异常燥热为宜 。
鹿茸炖汤，还可与猪蹄，乌鸡等同炖 。服用鹿茸炖汤的次数，每周两到三次为宜 ， 过多易上火 。
【鹿茸炖瘦肉可以加入红枣枸杞吗】炖汤时，还可根据饮用人的体质差异，添加其他的常用进补药材，如需要补气 ， 可以加上当归党参；需要补血，还可以加上枸杞等 。

• 砂锅炖汤的危害 砂锅炖汤有什么坏处吗
• 鸡腿炖土豆的家常做法 怎么做鸡腿炖土豆
• 牛鞭要炖多长时间
• 怎样炖羊肉胡萝卜好吃
• 肉辣椒酱怎么做
• 鲅鱼怎么炖好吃
• 补药炖排骨搭配什么好
• 豆腐都可以和什么一起炖汤呢
• 炖鸽子汤中途能加水吗
• 百合炖枇杷怎么做