岔气怎么办 两种方法推荐

1、按摩疗法
【岔气怎么办 两种方法推荐】2、缓解岔气的方法
经验步骤:1按摩疗法;治疗岔气有较好疗效,临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦;搓于胸部 。
2缓解岔气的方法;把与患侧相同的肢体举起来,然后向像相反的一侧伸展,在伸展的同时,深吸一口气 , 憋住气,保持几秒钟 。三个要点 , 一是憋气,二是抻拉,三是拍打 。这三个动作 , 做得越快,越迅速,缓解岔气的这个时间就会越短,越有效 。