1、拿一个苹果 ， 水分多多的，没打蜡的 。
2、把苹果切块，放入砂锅中 ， 最好用陶瓷类的容器，这样可以锁住营养成分 。
3、加入适量的冰糖，这个看个人喜好啦 ， 苹果煮了之后会变得酸酸的，可以加糖中和一下 。
4、加入适量开水 。
【苹果水制作方法】5、开火，煮开转小火，炖十分钟，酸酸甜甜的苹果水就做好了 。

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