方法一、控制孩子的饮食 。在孩子日常的饮食当中，多给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且饮食以清淡为主 ， 不能吃油炸食品或是零食 ， 也不要喝含糖量高的饮料 。
【小孩肝火旺怎么办】方法二、多喝水 。水分可以帮助更有效的排出体内的毒素 。特别是在干燥季节，更要及时补充水分 。
方法三、按时排泄 。让宝宝每天按时排便 ， 最好的时间是在早晨，以免排泄物在宝宝体内停留时间过长，造成毒素积累 。
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