1、血糖高的患者是可以吃核桃的 ， 核桃属于干果类的食物，含糖量比较低 ， 对患者的身体没有影响，而且血糖高的患者适当吃些核桃不仅不会升高血糖，反而还有降血糖的作用，其含有的不饱和脂肪酸可以减轻身体对胰岛素的抵抗，还能减少肠道对胆固醇的吸收，很适合一些高血脂，高血压等的病人吃，但是核桃含有的脂肪比较多，血糖高的人要适量 ， 不能吃太多，否则对身体也会造成一定的影响 。
2、核桃含有的营养元素也多，有人体所需的脂肪酸 ， 还有维生素和各种的矿物质，微量元素，都是对身体很好的 ， 比如维生素可以帮助血糖高的患者防止细胞老化 ， 延缓衰老，矿物质还有滋润肌肤，乌发的效果，微量元素可以帮助患者补血益气 ， 化痰止咳，润肺补肾的，对身体是很好的，也利于调整血糖高患者的身体 。
【吃核桃能降血糖吗 请认真阅读下文】3、血糖高的患者在平时最好多吃些高纤维的食物，对身体是很好的，还能帮助降低血糖 ， 患者还要多吃些蔬菜水果，其含有的营养物质多 ， 对身体素质很好，要注意均衡饮食 。

• 吃完饭之后为什么不能运动 空腹能不能运动
• 莲子在家怎么做 莲子怎么做好吃
• 菠萝绿色的时候可以吃吗 菠萝绿色能不能吃
• 女生学什么专业最吃香 学哪些专业挣钱多
• 大专女生学什么专业最吃香 专科女生前景好吃香的10个专业
• 吃鲜榨果汁和新鲜水果哪个好
• 泰国几月份的榴莲最好吃
• 泡过水的红茶可以吃吗
• 文科女生学什么专业比较吃香 纯文科女生热门专业推荐
• 熬红豆糊怎么做好吃 红豆奶糊怎么熬