准备食材：番茄，肉末，蛋清，姜末，香葱 ， 盐，鸡精，胡椒面 ， 淀粉。
做法：
1、肉末里加入香葱，盐，鸡精，胡椒面，淀粉，蛋清和葱姜，使劲搅拌打泡 ， 干加一点水；
2、番茄切块，锅里放油炒一下，加入一碗水，一手拿勺子，舀一勺子搅拌好的肉末 ， 和着另一只手的掌心弄圆，下到锅里；
3、加入盐后煮5到10分钟后，加入鸡精和胡椒面；
【参汤圆子的做法】4、盛起后加入香葱和芝麻油，制作完成 。

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