饮食一：吃一些黄色水果 。黄色水果中富含胡萝卜素，有较强的抗氧化效果，如：柑桔、芒果、柿子，另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄红素 。
饮食二：含维生素C丰富的水果 。红枣、猕猴桃、山楂等，有胃出血的人常吃这些维生素C含量丰富的食物，不仅可以补充身体所需的营养，还能够防止败血病，是天然的抗氧化剂 。
【胃出血吃什么】饮食三：干果 。干果中含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体所需的不饱和脂肪酸，同时维生素E还是一种很好的抗氧化剂 。

以上就是胃出血吃什么的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 肋排条怎么做好吃
• 切开后的木瓜隔夜还能吃吗
• 吃菠萝能补充什么
• 痛风不能吃什么 饮食原则要知晓
• 吃牛肉丸子的最佳方法
• 吃了过期的鸡蛋会怎样
• 冷冻烟熏三文鱼怎么吃
• 谁知道有三高人群可以吃的猪肉吗
• 回锅肉的家常做法 如何做出好吃的回锅肉
• 路飞第几集吃光明果实 路飞的简介信息