排骨的热量(以100克可食部分计)是278大卡(1163千焦) ， 所以一斤排骨为500g所含热量为5815千焦，在同类食物中单位热量适中 。每100克排骨的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12% 。
【一斤排骨有多少热量】排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用，如:红烧排骨，是一道中国家常菜 。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质 。
以上就是一斤排骨有多少热量的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 没有结婚证有孩子算是合法夫妻吗
- 房子的双证和单证是什么 房子的双证和单证有什么区别
- 牛海的成语
- 如何提高5公里速度 有什么训练跑步的方法
- 三个摄像头的手机有什么用
- 表达我不配的句子
- 清明节有哪些禁忌 清明节禁忌有哪些
- 进入IT行业在大学有哪些专业
- 软件工程属于计算机类专业吗 就业方向有哪些
- 什么植物吸臭