１、将红豆和薏米洗干净，分别浸泡２个小时左右 。
２、将红豆和薏米晾干，取一个干净无油的锅 。
３、将红豆倒入锅中，小火慢炒，炒20分钟左右 。
４、将红豆盛出备用，将薏米倒入锅中，小火翻炒20分钟左右 。
５、炒好后将红豆和薏米散热晾凉后 ， 把薏米和红豆混起来装密封罐就好了 。
【薏米红豆怎么炒】红豆薏米：
是一道由红豆（此处的红豆指的是赤小豆）、薏米等材料制作而成的美食 。红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气 ， 利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，同时也要注意不宜过量 。能当饭吃 ， 是祛湿健脾的佳品 。

以上就是薏米红豆怎么炒的内容啦，希望本文可以帮到你！

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