1、可以与你的另一半进行沟通，看看彼此都存在着什么问题 。
【日子过不下去了怎么办】2、如果实在难以承受可以选择离婚，寻找自己新的生活 。
3、自信心理医生 ， 一定不要让自己过于压抑，可以让医生为你提供专业的建议 。
4、换一种生活方式，寻找自己生命中新的活力 。
以上就是日子过不下去了怎么办的内容啦，希望本文可以帮到你！
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