芒果的功效与作用及副作用 _生活经验

1、芒果的功效与作用：
（1）芒果富含维生素C，可以降低胆固醇和甘油三酯，预防和治疗心血管疾病。
（2）芒果富含维生素A，可以防癌抗癌。
【芒果的功效与作用及副作用】（3）芒果富含维生素，可以滋润皮肤。
（4）芒果富含维生素A ，可以明目。
（5）芒果能够促进粪便的排除，可以预防和治疗便秘。
2、芒果的副作用：
（1）芒果为漆树科常绿乔木芒果树的果实，其成分中含有单（或二）羟基苯（生漆中就因为含有该抗原而常引起过敏），特别是不完全成熟的芒果还含有醛酸，对皮肤黏膜有一定刺激作用。
（2）“芒果皮炎”一般发生在接触到芒果而未及时用水清洗的部位，多见于口周（双侧口角、上下颌或面颊部），皮疹为均匀或不规则分布的淡红色斑，红斑上可见密集而细小的丘疹。

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