糯米吃多造成的影响：
1、糯米性粘滞 ， 难于消化；
2、糯米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高 ， 对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止 。
【糯米吃多了会怎样】糯米的简介如下：
糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米 。糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟的主要原料 。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等 ， 营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用 。

以上就是糯米吃多了会怎样的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 糯米粉用热水还是冷水和面
• 炒鸡蛋怎么好吃又简单
• 干蘑菇泡好了放冰箱几天能吃吗
• 腌制晒干了的小黄鱼怎么做好吃
• 吃了香蕉可以喝羊汤吗
• 速冻粽子忘放冰箱一晚还能吃吗 速冻粽子放外面一夜会坏吗
• 煮粽子放什么东西煮出来的粽子又香又好吃 煮粽子多长时间能熟
• 驴膑子怎么吃
• 宝宝吃鳝鱼好处 宝宝吃鳝鱼好处简述
• 比目鱼肚制作方法 比目鱼肚的好吃做法