【用空气炸锅烤地瓜多长时间多少度 红薯的营养价值】1、空气炸锅烤红薯需要开到200度，一般需要烤20分钟 ， 然后翻动一下红薯，继续烤20分钟 ， 最后将温度调到160度，大约烤10分钟，这样就可以食用了 。
2、红薯中含有钾、黏液蛋白，这两种元素可以清除血管壁上的硬化斑块 ， 能使血液流通，可以防止动脉硬化的发生 。红薯富有很多营养物质，其中胡萝卜素能有效的抗氧化，清除体内的自由基，另外，红薯中含有丰富的氨基酸成分，能为人体补充所缺少的多种氨基素 。

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