1、枸杞和红枣一起泡水是最好的，红枣是干的好 。枸杞具有养阴补血的作用，红枣是一味较为平和的调和脾胃药 。二药合用对于抵抗力较弱的老年人有很好的调养效果 ， 可以使筋骨更加的强健 ， 同时冬天也不容易出现手脚冰寒、夏天也不会太过于怕热等等 。
【枸杞跟什么一起泡比较好 枸杞简介】2、枸杞，是茄科、枸杞属植物 。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称 。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子” ， 且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种 。

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