安神补脑食谱

安神补脑桂圆银耳羹做法如下:
材料:龙眼肉、银耳、冰糖 。
【安神补脑食谱】做法:
1、龙眼肉去杂质洗净;银耳用温水发2小时 。
2、去蒂头、杂质,撕成瓣,冰糖打碎成屑 。
3、龙眼肉、银耳、冰糖一同放炖锅内 , 加清水 。
4、置于火上烧沸,再用小火炖煮35分钟即可 。

以上就是安神补脑食谱的内容啦,希望本文可以帮到你!