焖羊肉需要哪些配料

羊肉暖中补肾 , 补中益气,开胃健力,益肾气 , 是助元阳、补精血、益劳损之佳品 。常吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益 。
主料:500克羊后腿肉 , 500克胡萝卜 。
配料:1粒八角,10克草果 , 1勺黄酒,1勺老抽,4个辣椒,十三香 , 鸡精,油和盐 , 山奈 。
方法步骤:
1、将羊肉剁成块 , 放入开水锅中氽去血水盛出控净水 。
2、将锅放少许油,放入姜,辣椒 , 八角,花椒,草果,山奈炒香 。
3、倒入氽好的羊肉炒匀烹入黄酒 。加入老抽,盐和十三香翻拌均匀 , 加水,放高压锅中焖至八成熟 。
4、另取一锅加少许油 , 倒入胡萝卜块,加盐炒匀 。
【焖羊肉需要哪些配料】5、将成熟的羊肉加入炒匀,加少量水至胡萝卜熟透,收干水分加入鸡精即可 。

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