【五人六足如何训练】1、首先把带子绑在脚踝之上的位置 ， 不要太紧 。
2、编一个口号，如一二一等，在训练的时候一起喊出来 ， 这样可以保证尽可能同时提步 。
3、队伍排成圣诞树造型，最高的站在最中间，其次向两边摆开 。
4、最主要的是平时多练习，练好步幅、步频，掌握好节奏，增加默契度 。

以上就是五人六足如何训练的内容啦，希望本文可以帮到你！

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