【长期穿运动内衣好吗】运动内衣可以穿一天 ， 但不建议长期穿运动内衣睡觉 。运动内衣是一种主要功能为运动的内衣服装，但是 ， 最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿 。晚上睡觉时尽量衣着宽松，过紧的衣服会阻碍胸廓的呼吸运动 ， 不利于淋巴和静脉的回流 。
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