【熬夜的时候喝汤会长胖吗】熬夜的时候不建议喝汤，一般汤的油脂含量比较高，热量也很高，所以熬夜时候喝是很容易长胖的 。除了熬夜时候喝汤容易长胖，在饭后时候喝汤也容易长胖 ， 建议大家最好是在饭前喝汤 。饭后喝汤会长胖只因为，我们在吃饭的时候已经摄取了足够的热量 ， 因此再喝汤就会长胖 。而且饭后喝汤会影响消化，尤其是在晚上 ， 更不建议饭后喝汤了 。如果要喝汤的话，建议其他的食物就尽量清淡一些，可以多吃些蔬菜 ， 膳食纤维可以帮助我们消化 。
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