【经期可以敷面膜吗】一般情况下 ， 在月经期是可以敷面膜的 。月经期间肌肤是更需要好好保养 ， 因为这个时间会有大量的水分流失，皮肤更容易变得干燥粗糙，建议选择补水保湿的面膜使用，不要选择具有美白效果的面膜，因为美白效果面膜有可能含有激素成分 。另外 ， 如果面膜太凉，建议先将面膜用温水泡一下 。女性月经期间抵抗力比较低 ， 雌激素水平也比较低，皮肤可能出现干燥、黯淡的特点，月经期间要加强饮食上的营养 ， 多吃一些富含维生素和优质蛋白的食物 。

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