一般来说，受过良好高等教育的人，智商可以再提高10—20，达到120左右（SD=15时 ， 一般人是100） 。16岁以后，智力发育基本稳定，智商的提高主要靠个人的经历，教育 。遇事多思考，学会冷静，良好的睡眠和饮食，都有助于智商的提高 。
【智商可以提高多少】智商，即智力商数(IntelligenceQuotient) ， 系个人智力测验成绩和同年龄被试成绩相比的指数，是衡量个人智力高低的标准 。智商概念是德国心理学家施特恩(1914)首先提出的 。

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