【午觉醒来为什么会有一种无力感】午睡太长反而疲劳 因为人体不断在新陈代谢、细胞运动，而睡眠超过自然规律反而会越睡越累，刚起床就感觉疲劳 。同样需要注意的是，午睡时间应控制在15到30分钟比较恰当，最长在1小时以内 ， 否则超过了这个限度 ， 由浅度睡眠进入到深度睡眠阶段，不但不容易醒，醒来后还会有轻微头痛或全身无力的感觉 。
以上就是午觉醒来为什么会有一种无力感的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 红柚子为什么是苦的
- 为什么手机连不上服务器
- 在大秦帝国中庞涓为什么要力主灭秦
- 柠檬为什么可以除异味
- 支付宝为什么会降等级
- 为什么不锈钢杯子为什么会自己发出声音
- 联通3g手机为什么不能上网
- 奥迪Q5总是机油压力过低为什么
- 为什么宋朝那么小
- 水很滑是为什么