缺水的表现是什么 _生活经验

【缺水的表现是什么】在皮肤屏障功能完整的情况下，并不一定会缺水。但如果皮肤脱屑、角质层过薄、有损伤，就比较容易缺水，也就是经表皮流失水的速度升高。我们要知道，健康的皮肤应该既不干也不油，相对于干燥皮肤而言，油性皮肤较为健康，因为皮脂可以保持皮肤湿润，清理多余的皮脂要好过没有足够的皮脂。但是，皮肤爱出油会引起很多皮肤状况：(1)容易长痘;(2)易得脂溢性皮炎;(3)真菌容易繁殖，易出现真菌性皮炎。例如花斑癣菌会在皮肤上引起淡褐色或浅白色的斑块。同时，大多数成年人属混合型皮肤，这一类型还可细分为混合偏干、混合偏油。油性皮肤、混合偏油类型的皮肤油脂分泌量大，尤其在春夏季节，会觉得皮肤老是出油。可是很多油性皮肤觉得干燥是出油的问题，结果就是拼命保湿，这样子的结果是皮肤进一步出油加重。而且对于油性皮肤，涂抹一些强力保湿产品只能让皮肤看起来更油腻，同时加重了皮肤的出油和长痘情况，这是由于这些强力保湿产品会含有很多的油脂和乳化剂。油性应该轻保湿，尽可能减少护肤品的使用。

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