入秋后，不同肤质妹子的最佳使用频次是多少？
【1、睡眠面膜可以天天使用吗？】睡眠面膜建议周期性护理，一般使用在日常保养步骤之后，它有一定的密闭性，帮助肌肤在晚间吸收和锁住更多的养分，每天使用会令肌肤自我修护能力下降 ， 营养过剩，给皮肤造成负担 ， 导致毛孔无法正常呼吸 。睡眠面膜根据自身的肌肤状态和需求来使用，若是想给肌肤做个集中护理，可以持续敷不超过7天 ， 面膜功效选择保湿补水修复型 。平时一周2-3次即可 。
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