宝宝第一口辅食新说法是什么添加辅食要先避开容易过敏的吗 _生活经验

一直以来，给宝宝的第一口辅食是建议吃米粉，但关于这种做法现在有了新的说法，美国儿科学会认为没有医学证据显示特别的好处，添加辅食要先避开容易过敏的吗？下面小编就带来介绍。
宝宝第一口辅食新说法是什么
开始添加辅食的时间有讲究，宝宝的第一口辅食应该吃什么更有学问。
传统的做法是，给宝宝吃米粉，强化铁的米粉。因为4个月以后，宝宝从妈妈那里获得的铁已经消耗得差不多了，容易出现缺铁性贫血。
但是美国儿科学会认为，没有医学证据显示，按照特定的顺序喂辅食对孩子有特别的好处。
也就是说，给宝宝添加的第一种辅食并不一定是米粉。肉泥、蛋黄。
以前我们建议是七八个月时再开始添加，现在《中国居民膳食指南》建议的是，在宝宝添加辅食的第一个月，最好先让宝宝吃富含铁的食物，比如强化铁的米粉、红肉泥，都可以添加。像猪肉、牛肉、羊肉，这些都属于红肉。动物的肝脏，还有动物的血、蛋黄泥，都含有丰富的铁和锌，对于宝宝的生长发育是非常好的。
添加辅食要先避开容易过敏的吗
当然不行，容易出现过敏的食物，比如鸡蛋、鱼类等，也要在正常的时间添加，就是4-6月龄左右，不要早于4月龄，尽量不要晚于6月龄30天。
晚添加不会导致过敏几率降低，反而可能增高，所以要切记哦，但也要注意一点，如果真过敏了，就一定不要短期内再试啦，等1年后再试吧。
那如果孩子过敏风险高怎么办？
【宝宝第一口辅食新说法是什么添加辅食要先避开容易过敏的吗】比如孩子有湿疹，或者兄弟姐妹中有对鸡蛋、鱼类过敏。
这时可以在给孩子添加了米粉、肉泥这些食物后，就可以试着添加啦，也不要延迟添加。
另外，如果孩子有严重的湿疹、或者鸡蛋过敏， AAP建议进行花生过敏测试。
如果宝宝患有严重的湿疹或其他特异性疾病，建议先做激发实验(医生检测下)，然后再决定是否添加。
一岁内，不要添加的辅食：
不可以给1岁内的孩子吃整粒的坚果、花生、腰果、圆葡萄、硬胡萝卜、糖果等大块食物，避免因为大块食物哽噎而发生窒息。
也不要给这些孩子添加盐、糖及刺激性调味品，不要喝果汁(除非医生要求、治疗需要时) ，更不要喝饮料。
1岁以内的孩子不要添加蜂蜜，不要喝牛奶(1岁后建议喝牛奶) ，但是牛奶制作的辅食可以吃，奶酪、酸奶更是可以的。

以上就是宝宝第一口辅食新说法是什么添加辅食要先避开容易过敏的吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

宝宝第一口辅食新说法是什么 添加辅食要先避开容易过敏的吗

宝宝第一口辅食新说法是什么添加辅食要先避开容易过敏的吗