黑布林吃多了会怎么样 _生活经验

黑布林吃多了会上火，它里面的糖分会在体内产生大量的热量，从而引起上火的症状。每天饭后吃1～2个黑布林是最好的，有助于肠胃消化，如果吃的过多，会对肠胃功能造成一定影响。
【黑布林吃多了会怎么样】黑布林是李子的品种之一，吃多了可能会上火。黑布林里面含有较多的糖分，吃多了会在体内产生大量的热量，如果无法及时消耗掉，热量就会淤积在体内引起上火的症状。
每天餐后吃1～2个黑布林是最好的，它里面的果酸能够促进肠胃蠕动，有助于肠胃消化。如果食用过多，大量的果酸还会对肠胃造成伤害，胃溃疡、胃炎的患者不宜食用黑布林，否则会引起腹痛。
食用黑布林水果时，需要注意不能和豆制品、鸡鸭类肉质品、凉性主食、凉性蔬菜、凉性水果等食物一起食用，会导致肠胃功能失调，引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。

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