涂乳液可以补充肌肤水分，滋养肌肤，防止皮肤干燥，达到补水的效果 。没有必要再涂水 。
涂乳液步骤如下：
1、取适量乳液，点在额头、鼻头、两颊、下巴等五个位置 。皮肤较干的人 ， 使用量可以再多一点 。
2、用指腹将乳液推开，在推开乳液时，要由下而上、由内而外 。
3、两颊部位加重按摩力道 。在特别容易松垮的两颊部位，可以加重按摩力道 ， 利用掌心的力量 ， 由下颚往两颊推 。
【晚上只涂乳液不涂水可以吗】4、按摩由眉心开始，最后停在太阳穴位置 。额头的部位，则从眉心开始，用指腹由下往上推 ， 再由额头中心往两边推，最后停在太阳穴的位置即可 。

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