正常的眼球转动是不会对眼睛造成损害的，而眼保健操也是具有保护眼睛的作用 。建议保持用眼卫生，不要持续用眼，做眼保健操的时候一般是要闭着眼睛的，养成良好的用眼习惯 。
【转眼球真的有危害吗】这本身没有什么伤害，也不会引起，角膜脱落 。没有必要转眼球，没有什么作用 。也没有文献能证明眼保健操，对眼睛有帮助 。保护眼睛最根本的是，远离电子产品，注意用眼卫生 ， 多参加户外活动 。
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