晚上可以喝盐开水吗

晚上不可以喝盐水 , 原因有以下几点:
1、人在整夜睡眠中未饮滴水 , 然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中 , 喝盐水会加重肾的负担,晚上喝了盐水反而会加重脱水 , 令人更加口干;
【晚上可以喝盐开水吗】2、睡前喝盐水,体液的浓度会变得更高,血粘稠度变浓,不利于血液流通和新陈代谢,时间久了对身体不好;
3、晚上睡前二小时可以喝些蜂蜜水 , 滋润肠道,但不宜每晚睡前喝 。

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