【豆浆里面可以放红糖吗】1、豆浆都不能下红糖，不单是黑豆浆忌红糖 。
2、红糖内含草酸和苹果酸，豆浆在酸的作用下发生“变性沉淀物” ， 不仅降低营养价值，还会对铁、铜等微量元素吸收减少 。故喝豆浆只能加白糖 。
3、从中医角度讲，食物之间相互影响的非常多，而红糖与豆浆之间出现的情况，较容易解释明白 。红糖含有许多微量元素，如铁、锌等，PH值属于酸性 。豆浆含钙、磷等属于碱性，混合后 ， 发生化学反应，而产生的沉淀影响品质，不利于健康 。

以上就是豆浆里面可以放红糖吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

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