三月三吃蒿子粑,清明前后 , 是青蒿生长茂盛且最为鲜嫩的时节 , 由于农历三月三与清明节靠近 , 蒿子粑也成了“三月三”必吃的美食 。主要食材有青蒿、糯米、腊肉、蒿叶 。
每年农历三月三日吃蒿子粑,是长江以南一带民间传统风俗 。据祖辈老人传下来的说法,三月三是一切亡灵的节日 。这一天家家人人吃蒿子粑 , 为的是纪念死者,同时祝愿人人健康长寿,不为邪恶所侵 。蒿子名叫蒿草,属草本植物,俗名粑蒿,叶面呈绿色 , 叶底微白带绒毛 。入春后,生长于低岗野地 , 采撷后捣碎,浸泡,去汁 , 揪干,然后用糯米粉加水拌和,也可加进腊肉等佐料,做成圆粑粑 。可用蒸笼蒸,也可用平锅焊,热吃冷食均可 。这种蒿子粑略带绿色草类清香,特别甜美可口,实乃最具地方特色的食物 。
【三月三吃什么粑】蒿子馍馍是又可称为青团 。是中国南方地区传统的小吃,广泛用于清明节期间食用 。
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