1、一般建议泡6-8小时 。
【糙米要泡多久才能煮饭】2、糙米胚芽跟米糠的部份比较硬，质地紧密，煮起来自然会要比白米要费时间一些 ， 所以平时在洗好糙米后 ， 大约要浸泡个6～8小时才能开始煮，平时如果明天要吃，建议在前天晚上就浸泡好，会比较方便 。
以上就是糙米要泡多久才能煮饭的内容啦，希望本文可以帮到你！
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