1、富含膳食纤维：青稞的总疗效纤维含量百分之十六 ， 膳食纤维具有清肠通便 ， 清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫 。
2、富含支链淀粉：青稞淀粉成分独特，普遍含有百分之七十四至七十八的支链淀粉，支链淀粉含大量凝胶黏液，加热后呈弱碱性，对胃酸过多有抑制作用 。
【青稞有哪些营养价值】3、富含微量元素：含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等矿物元素，有助于人体骨骼健康生长 。
以上就是青稞有哪些营养价值的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 省级和部级有什么区别
- 评组词有哪些
- 班级群名称 这些群名字好听又有创意
- 牛肉相克的食物有哪些
- 什么叫有源电路无源电路
- 房屋出租合同要写哪些内容
- 夏目友人帐有剧场版吗
- 逗女孩子开心的话题有什么
- 胶州有多少个镇
- 白车轴草的常见病虫害有哪些