【梨和鸡蛋一起吃有什么功效】1、均衡营养 。梨属于水果，鸡蛋是蛋类食物 ， 两者是不同类食的食材，食用具有一定互补营养的作用，以利于为自身补充所需的营养 。
2、促进生长发育 。梨中含有维生素c及多种有机酸，而鸡蛋的蛋黄中含有卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素等物质，这些营养物质对身体生长发育发育有不错的促进作用，因此两者同食可以一定程度上促进生长发育 。
以上就是梨和鸡蛋一起吃有什么功效的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 海王的意思 海王是什么意思
- 鸡蛋煎饼怎么做
- 声纹的声纹鉴定的步骤和注意事项
- 种香芋的方法和技术 香芋如何施肥
- 花蕊夫人和周娥皇有什么区别
- 亚父和义父有什么不同
- 怎么分辨钛钢和玫瑰金
- 黄桷兰和白兰花的叶片有什么区别
- 芙蓉鸡的做法和配方
- 苏打水和苹果醋能兑在一起喝吗